Ett delmål avklarat så här långt

Nu har jag varit igång ett par dagar. Det tar tid att logga allt man äter, tro inget annat. Men i mitt beslut ligger också en prioritering i att faktiskt använda tid till att logga vad jag stoppar i mig. Och i ärlighetens namn, har jag tid till detta.

Häromdagen, samma dag som jag faktiskt satte ner foten och bestämde mig, så gjorde jag nog det viktigaste av allt. Jag formulerade ett mål. Ett realistiskt mål. Och i synnerhet ett delmål som är lätt att förstå, lätt att kommunicera (med mig själv i den inre dialogen, om inte annat). Och som skulle kunna vara rimligt för mig att klara av. Jag skrev raskt ned det på den här papperslappen. Och det har nästan funkat. Så jag känner mig så här långt väldigt nöjd. Och är övertygad om att dessa tre saker har varit mina värsta kaloribomber.